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Editorial November

Durch admin auf 3. November 2019 Editorial

Neulich habe ich eine Radtour gemacht. Einfach so. Eine Runde rum ist immer mein Motto. Diesmal sollte es der künftige Ostsee sein. Ich wollte keine Landstraßen fahren. Zwischen den Lkws mit dem Fahrrad, dass fährt sich auch nicht. Die Strecke war absehbar, keine 30 Kilometer, passend für den Abend. Die Sonne schien. Hinterm Neuendorfer Teich endete die asphaltierte Strecke jedoch abrupt an einem 1 Meter hohen Rohr, dahinter Unkraut, Büsche, Weltende. Ein ausgetretener Weg führte links in den Wald hinein. Egal. Sandwege halt, da muss man durch. Das Rohr muss da sicher liegen, ist ja Bergbauland hier. Der Weg endete…

Auf die Piste fertig los? Lieber mit Vorbereitung! – Medi Fit Spezial 11/12

Durch EljotBe auf 1. November 2019 Themen

Anzeige | Schon im Lift vergessen wir unseren Alltag. Dann den ganzen Tag auf der Piste und abends zum Aprés-Ski in die Almhütte. Kaum ein Urlaub bietet so rasche Erholung wie eine Woche auf den Brettern, für viele ist der Winter- und Skiurlaub einer der Höhepunkte des Jahres. Doch immer besser präparierte Pisten und immer besser werdendes Material führen auf den Abfahrten zu einem hohen Tempo. Belastungen wirken auf den Körper ein. Daher sollten Skifahrer vor dem Urlaub regelmäßig durch ein Ski-Workout ihre Muskeln trainieren. Wichtig ist das Ski-Workout besonders für ungeübte Fahrer oder jene, welche nach mehreren Jahren…

Fotos Medifit

Was ist eigentlich diese Faszie von der alle reden… – Medi Fit Spezial 10/12

Durch EljotBe auf 1. Oktober 2019 Themen

Anzeige | Seit einigen Jahren bekommen die Faszien, besser bekannt als das Bindegewebe, immer größere Aufmerksamkeit. Aber wobei geht es da und wie helfen die Faszien unserem Körper. Was haben Faszien für Aufgaben, warum verkleben sie oder wie fördern sie die Beweglichkeit? Faszien sind der Stoßdämpfer und sind im ganzen Körper verteilt. Dabei umschließen sie Muskeln, Organe und Kochen wie ein 3D-Gitternetz. Sie werden grundsätzlich in 3 verschiedene Arten unterschieden. Die oberflächigen Faszien sind besser bekannt als das Bindegewebe was direkt unter der Haut als Schutzpuffer gegen Kälte und Stöße dient. Sie speichern viel Wasser und sind sehr gut dehnungsfähig.…

1.) Hier ist noch Platz für weitere Pokale des Deutschland-Finales „Jugend trainiert für die Paralympics“, zeigen Physiotherapeutin Claudia Grafe und Übungsleiter Frank Hildebrandt an

Cottbuser Bauhausschule legt die Grundsteine für Paralympics-Medaillen

Durch admin auf 30. September 2019 athletico du sport

Die Cottbuser Bauhausschule versteht sich als eine Grundschule und Schule mit dem sonderpädagogischen Förderschwerpunkt „körperlich-motorische Entwicklung“. Das bedeutet, dass in der Bildungseinrichtung die unterschiedlichsten Schüler integriert und deren individuelle Fähigkeiten hier gestärkt werden, um auf diesem Wege die Leistungsfähigkeit zu erhöhen. Einen deutschlandweit guten Namen haben sich die Kinder aus der Einrichtung, die in der Cottbuser August-Bebelstraße zu Hause ist, mit ihren sportlichen Leistungen gemacht. So wurden Schülerinnen und Schüler mit Behinderung, die sich hier in der Arbeitsgemeinschaft Sport ihre ersten Sporen verdient haben, bei internationalen Großveranstaltungen bereits mehrfach zur Siegerehrung gerufen. Charleen Kosche kehrte von der Jugend-Weltmeisterschaft 2019 aus…

Florens und Christoffer Halkow, Jule und Billie Kaiser, Jaro und Jannes Preuß dahinter v.l. die Co-Trainer Christian Bläsner, Thomas Grogorick, Marko Mrosek. Fotos: GZ

Dreimal Zwei gleich „Wacker C“

Durch admin auf 30. September 2019 athletico du sport

Es mag die Gegner in der Landesklasse durchaus überraschen, wenn bei der Passkontrolle vor den Punkt- oder Pokalspielen in der Formation der C-Jugend von Wacker Ströbitz gleich dreifach Familiennamen doppelt auftauchen. Doch sind es in den Fällen von Kaiser, Preuß und Halkow nicht nur Geschwister, sondern in allen drei Fällen Zwillinge, die Trainer Marko Mrosek ins Feld schickt. „Wir haben bestimmt nicht extra nach talentierten Zwillingspärchen Ausschau gehalten, es hat sich einfach so ergeben“, erklärt der Coach das Phänomen. Begonnen hat es vor sechs Jahren, als Jule und Billie Kaiser zu Wacker kamen und als Mädchen in einer Jungenmannschaft doch…

Das Circus Festival kommt wieder nach Cottbus. Fotos: CF

Auftakt für eine gute Tat

Durch admin auf 30. September 2019 Events. leben

Das Circus Festival spendet Gagen und Einnahmen eines Abends für einen Cottbuser Verein Natalie und ihre Schwester Nadine Scholl sind zwei junge Damen, die in einer Zirkusfamilie groß geworden sind. Sie sind inzwischen die neunte Generation. Seit kurzem haben die beiden Schwestern und ihre jeweiligen Ehemänner, die ebenfalls aus einer Zirkusfamilie stammen und auch Brüder sind, sich von ihren Zirkusfamilien losgelöst und ihren eigenen Zirkus „Circus Festival“ eröffnet. Seit der Gründung des Zirkus sind die jungen Artisten europaweit unterwegs gewesen, seit 2014 allerdings sind sie öfter in Deutschland, denn wie Natalie sagt „Hier ist das ganze Jahr Saison“. Nach Ausflügen…

Das Napoleonhäuschen Fotos Bernd Ratthei

Kleiner Mann mit Wärmflasche

Durch admin auf 30. September 2019 katzensprünge in der lausitz

Stadtrundgang in Luckau Es war Sonntag, als der Autor sein Pferd sattelte (alter Ford Fiesta dunkelblau) und in den Norden der Niederlausitz ritt, um sich zu bilden. Luckau gehörte im 15. Jahrhundert zu den Hauptstädten der Niederlausitz. Man beachte den Plural, aber Łukow war anno dazumal eine große Nummer! Heute ist Luckau immerhin eine der flächengrößten Gemeinden Deutschlands, die Stadt selbst allerdings überschaubar. Der Hingucker ist die historische Altstadt, mit Stadtmauer, mit kleinen Gassen, mit stolzen Bürgerhäusern auf dem Marktplatz, einer alten Kirche und einem umsäumenden Stadtgraben. Es ist möglich, auf dem Graben zu paddeln. Unter 13 Brücken hindurch, einmal…

- An der Ziellinie seines Radmarathons präsentiert der Bolzer das Guinnessbuch 2001

Vom Bolzer zum Basser

Durch admin auf 30. September 2019 D-Teile

Heinz Noacks Hobbys haben sich drastisch gewandelt Vor einigen Wochen hat sich der Radsportler Heinz Noack aus Großräschen an seinen größten sportlichen Erfolg erinnert, der am 27.August genau 20 Jahre zurücklag. An diesem Tag beendete er ein Radrennen, bei dem er einen Weltrekord herausfuhr, der im Übrigen bis heute Bestand hat. Auf der Cottbuser Radrennbahn war er 3000 Runden hintereinander unterwegs, um dabei 100 Kilometer herunter zu spulen. Das Wesentliche an diesem Ergebnis aber war die Zeit, die er dafür benötigte. Genau 35 Stunden, 46 Minuten und sieben Sekunden fuhr er mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit von 28 km/h, wobei die…

Bunte Vielfalt: Erinnerung an den Tag der Tracht 2018 Foto: Dr. Frank Knorr

Spreewaldtracht bekommt Besuch

Durch admin auf 30. September 2019 D-Teile

Vereine aus vier Bundesländern kommen in die Niederlausitz Am 19. und 20. Oktober wird es in den Spreewaldgemeinden Werben und Dissen zu einer selten erlebten Vielfalt an Trachten kommen. Da hat der Mitteldeutsche Heimat- und Trachtenverband zum Tag der Tracht eingeladen und hält außerdem seine Jahreshauptversammlung ab. Der Deutsche Trachtenverband (DTV) hat vor vielen Jahren den dritten Oktobersonntag zum Tag der Tracht bestimmt. Die Gründe für diese Terminwahl sind religiöser Natur; denn dies ist traditionell der Kirchweihtag und vor allem in ländlichen Gegenden eines der schönsten Feste, bei denen man auch die Tracht ganz in den Mittelpunkt der öffentlichen Betrachtung…

BTU-Pressesprecherin Susett Tannenberger, Kanzler Peter Lange, amtierende Präsidentin Prof. Dr. Christiane Hipp, OB Holger Kelch (v.l.n.r.) Foto: JB

Cottbus rüstet sich für den Strukturwandel.

Durch admin auf 30. September 2019 D-Teile

Was erwartet die BTU, die Stadt und die Region in naher Zukunft? Das erörterten Oberbürgermeister Holger Kelch, BTU-Präsidentin Prof. Christiane Hipp, Kanzler Peter Lange und CTK-Geschäftsführer Dr. Götz Brodermann jüngst bei einem Pressetermin. Die Lausitz erlitt nach der Wende einen verheerenden Strukturbruch, bei dem Tausende ihre Arbeit verloren. Daher sehen viele Cottbuser skeptisch auf den derzeitigen Strukturwandel. Doch dieser Wandel könnte sich durchaus als Chance erweisen – vorausgesetzt, die Entscheider planen klug und setzen die Strukturfördergelder des Bundes sinnvoll ein. Was also plant die Stadt für die Zukunft? Oberbürgermeister Holger Kelch hat viel vor. Er möchte u. a. die Stadt…

Rubrik: Themen